Kinezyotaping

Jeśli, na co dzień doskwiera Ci ból i jesteś nim zmęczona, jeśli szukasz naturalnych środków do walki z uporczywymi dolegliwościami bólowymi, warto skorzystać z zabiegu, jakim jest kinezjotaping.

Kinezjotaping, to nowa technika fizjoterapii, polegająca na oklejeniu specjalnymi plastrami obolałych, bądź chorych, części ciała.

Co daje kinezjotaping?

Dzięki kinezjotapingowi, czyli umiejętnie naklejonym plastrom na poszczególne części ciała, następuje:

  • poprawa krążenia,
  • zmniejszenie dolegliwości bólowych,
  • zmniejszenie doznanych urazów,
  • stymulacja układu limfatycznego,
  • zmniejszenie obrzęków,
  • aktywacja układów, które uśmierzają ból,
  • poprawa wad postawy ( w przypadku dzieci).
  • stymulacja zakończeń nerwowych na skórze,

Kinezjotaping działa nie tylko na mięśnie, ale także na ścięgna, powięzie i stawy.

Doskonale sprawdza się jako uzupełnienie masaży leczniczych, terapii manualnej, a także różnych metod fizjoterapeutycznych, takich jak: metoda McKenziego czy masaży.

Cechy plastrów używanych do kinezjotapingu

Wszystkie plastry używane podczas kinezjotapingu cechują się:

  • dużą przepuszczalnością powietrza,
  • elastycznością przybliżoną do elastyczności skóry (130-140%),
  • odpornością na działanie wody,
  • nie ograniczają ruchów.

Wskazania do Kinesiotapingu:

  • zespoły bólowe kręgosłupa,
  • stany przeciążeniowe mięśni i ścięgien,
  • stymulowanie osłabionych mięśni,
  • zwichnięcia, stłuczenia i skręcenia,
  • leczenie stanów pourazowych mięsni, jak i stawów,
  • korekcja wad postawy (zwłaszcza w przypadku dzieci),
  • redukcja zapalenia,
  • przyspieszanie procesu wchłaniania krwiaka.

Kinezjotaping a kobiety w ciąży i dzieci

Ponieważ plastry stosowane w tapingu są wolne od środków farmakologicznych, z powodzeniem mogą być stosowane nie zarówno u dzieci (np. w leczeniu wad postawy), jak i  u kobiet w ciąży oraz matek karmiących (mogą wspomagać mięśnie brzucha, działać przeciw rozstępom, a także wspomagać przy bólach kręgosłupa, czy obrzękach limfatycznych).